{La beauté commence dans l’assiette} Fruits et légumes d’automne !

Comme vous le savez la beauté et la santé passent par une alimentation saine. C’est pourquoi je vous propose un petit article sur les fruits et légumes de saison.

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Alors que l’automne s’installe peu à peu, nous voyons de nouveaux fruits et légumes prendre place sur les étals de nos primeurs.

Quels sont donc les légumes à privilégier en ce mois de novembre ?

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En salade, ou en soupe, vapeurs ou en crudité : Pas d’hésitations !

 

Quels sont donc les fruits à privilégier en ce mois de novembre ?

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Pensez à l’avocat et à la noix dans vos salades. À la châtaigne dans la soupe et on mange plein de fruits pour faire le plein de vitamine !
Au petit déjeuner ou en collation, on se fait un « shot » de vitamine 🙂

Et oui oui, les agrumes et l’ananas sont des brûles graisses alors on se fait plaisir ! Nous en reparlerons très prochainement dans un article.

 

À vos soupes et à vos bons petits plats ! N’hésitez pas à partager avec nous vos bonnes recettes d’automne.

 

 

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Lèvres d’Automne – the Fall Kiss

L’été s’en ait allé. Les feuilles rougissent déjà. Et bientôt les arbres s’effeuilleront…

Ce n’est pas le moment de se laisser aller à la mélancolie, bien que le soleil soit beaucoup moins présent, laissons nous enivrer par les belles couleurs de l’automne !

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Kiko Long lasting Colour 102

 

Découvrez ou RE-découvrez le marqueur à lèvre Long lasting de Kiko :
La teinte 102 habillera parfaitement vos lèvres aux couleurs de l’automne, mais si celle-ci ne vous convient pas il existe 7 autres tonalités, de quoi trouver votre bonheur 🙂

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Pourquoi le marqueur me direz vous ? 

Kiko Long lasting Colour 102

Sa formule à base d’eau, associée à des polymères filmifiants spéciaux, garantit un fini effet tatouage naturel et une agréable sensation « sans poids » sur les lèvres. Grâce au complexe d’actifs, il est à même d’offrir un confort maximal à l’application, une adhérence immédiate et une diffusion de couleur à l’intensité modulable.

Sa texture fluide sèche rapidement en laissant sur les lèvres un film léger et imperceptible.

Sa pointe de précision légèrement arrondie permet de dessiner le contour des lèvres et de les remplir selon l’intensité de couleur souhaitée, pour un effet semi-transparent à ultra-couvrant.
Enrichi en actifs hydratants, il laisse les lèvres lisses et douces.
Le point faible : les feutres sèchent …
6,90 €  Kiko Long Lasting Colour Lip Marker, 102

 

GOOD TO KNOW :
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Bisous d’automne  !!!!